26-ая неделя беременности

На 26-ой неделе беременности плод уже достигает такого уровня развития, что при рождении его вполне могут признать жизнеспособным. Правда, выходить такого ребенка очень непросто: нужны реанимационные меры и необходимое для этого оборудование. Тем не менее, число малышей, которых удалось выходить, неуклонно растет.

Что происходит в организме женщины на 26-ой неделе беременности

На 26-ой неделе у женщины могут возникнуть как новые ощущения, так и продолжаться те, которые были раньше. Из новых ощущений появляется некоторая болезненность в верхней части живота, связанная с напряжением мышц и связок, поддерживающих растущий живот. Уменьшить это явление поможет специально подобранный бандаж. Большой живот способствует напряжению мышц спины, это вызывает боли в пояснице.

Из-за растущего живота могут усилиться такие явления, как запоры, метеоризм и изжога – сдавливаются органы желудочно-кишечного тракта. Поможет в этом случае частое дробное питание, кисломолочные продукты, овощные блюда (из них лучше готовить пюре). Изжогу снимет прием половины стакана молока или слабоминерализованной минеральной воды. От метеоризма поможет прием двух таблеток активированного угля.

Остается опасность возникновения и развития поздних токсикозов (гестоза), варикозного расширения вен и геморроя. Все это также можно предупредить, соблюдая режим питания, двигательной активности и отдыха. Но нужно четко знать: если, несмотря на все усилия, продолжают нарастать головная боль и отеки, то нужно срочно обратиться к врачу.

Переполнение кровяного русла на этом этапе может вызвать такое явление, как систематические носовые кровотечения. Регулярная потеря крови в свою очередь приведет к железодефицитной анемии. Несмотря на то, что протекает железодефицитная анемия обычно нетяжело, постоянная нехватка кислорода, которая при этом возникает, может вызвать серьезные осложнения у плода. Поэтому женщинам, имеющим низкий гемоглобин, назначается лечение и диета, обогащенная продуктами, в состав которых входит легкоусвояемое железо (мясо, печень, яйца, рыба, рыбная икра, морепродукты).

Сниженный иммунитет может приводить к кариесу и воспалению десен (гингивиту беременных), поэтому очень важен тщательный уход за зубами и ротовой полостью.

Растет грудь, соски и ареолы увеличиваются в размерах и покрываются коричневым пигментом. Появляются пигментные пятна и на лице (главным образом, на лбу), животе (по его средней линии).

У женщины могут появиться судороги икроножных мышц. Они возникают на фоне нарушения обмена веществ (например, недостаточно кальция в организме) или при варикозном расширении глубоких вен нижних конечностей. При возникновении судорог нужно встать и походить, обычно во время ходьбы судороги проходят. Можно также сгибать и разгибать ногу в области коленного и голеностопного суставов и в области суставов пальцев ног. Для профилактики возникновения судорог ночью это упражнение можно делать на ночь, сочетая его с самомассажем мышц голени.

Как развивается малыш на 26-ой неделе беременности

Наш малыш растет, и на 26-ой неделе вес его равен 900 г, а длина - 33 см. Малыш продолжает активно двигаться, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, они уже настолько окрепли, что движения его может ощутить не только мама, но и папа – это является для него большим сюрпризом! Сон ребенка часто не совпадает со сном матери и ей приходится под него подстраиваться – отдыхать тогда, когда он затихает. Для того чтобы заставить ребенка поспать, можно перед ночным сном совершать небольшие прогулки на свежем воздухе – это успокоит его.

На этом сроке беременности у ребенка формируется полноценная нейроэндокринная система – прочная связь работы головного мозга с железами внутренней секреции. Особенно прочна связь головного мозга с надпочечниками. Начинает созревать гипофиз, он теперь уже самостоятельно вырабатывает гормон роста. Под влиянием нейроэндокринной системы организм ребенка постепенно готовится к внеутробному существованию.

Уже хорошо развиты слух и зрение: малыш слышит голоса людей и отличает голос матери от остальных голосов. Он очень волнуется, когда улавливает в ее голосе страх или волнение, а также, если у женщины появляется частое сердцебиение. Когда он слышит спокойное сердцебиение матери, это успокаивает его. Видит он и сильные источники света, которые могут проникать сквозь ткани живота матери и плодные оболочки.

Лицо ребенка уже обретает определенные черты. Если в это время женщине по какой-то причине проводят ультразвуковое исследование, то можно попросить сделать снимок малыша – так впервые родители смогут увидеть, на кого он похож. Конечно, это еще трудно рассмотреть, ведь личико еще сморщенное – под кожей не хватает жировой прослойки. Но она продолжает активно развиваться.

Наш малыш преодолел много препятствий и уже не за горами его появление на свет.

 
Галина Романенко 17/04/2011
Источник: Женский журнал о женском здоровье Womenhealthnet
Популярные статьи