Когда начинать заниматься спортом после родов?

Когда начинать заниматься спортом после родов?  

Дата: 03/12/2012 12:37
Юлия
Ответить
Загрузить фото:
Дать ответ
Добавить комментарий
Добавить комментарий
Тина 10/12/2012 09:58
Мой тренер мне сказал, что не рекомендует спортом вообще заниматься, пока кормишь. Т.к. может произойти гормональный сбой и пропасть молоко.
Инга 06/12/2012 18:31
Врачи советуют начинать через 2 месяца. И делать нужно легкую гимнастику, иначе с молоком проблемы начнутся.
Диана 05/12/2012 14:39
Я думаю, что лучше подождать пока закончатся лохии. Это около 40 дней:)
Ольга 04/12/2012 19:23
я считаю, что когда почувствуешь что ты готов вернутся к спорту, то есть, что ты уже пришел в форму.. и продолжить заниматься любимым делом - тогда и стоит продолжать.
Марго 04/12/2012 11:52
Если роды были естественными то через 6 недель после родов можно заниматься спортом, если кесарево то после 8 недель..